2 STAGES Mise en corps - Yoga
Pauline Sol Dourdin
Le Yoga, comme la danse, un art de la relation.
Le yoga est d'abord un état. Il travaille sur le corps dans son ensemble : muscles et articulations autant que concentration et respiration. Il nous prépare à être là simplement. Cette proposition est une invitation à associer le yoga, en tant qu'outil de préparation, au mouvement. Se mettre en mouvement c'est circuler, cheminer, rythmer, porter et être porter. Etre disponible à ce qui est !
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Stage 1 de 3 heures :
• Dates : samedi 30 nov. 2024
• Horaires : 9h30 - 12h30
• Public : tous niveaux
• Tarif stage : 35€ ou 2 tickets* (adhésion obligatoire)
Stage 2 de 6 heures :
• Dates : samedi 1er mars 2025
• Horaires : 9h30-13h00 et 14h00-17h00
• Public : tous niveaux
• Tarif stage : 70€ ou 4 tickets* (adhésion obligatoire)
Inscription préalable souhaitée 2 semaines avant.