Intervenante : Pauline Sol Dourdin, interprète & assistante chorégraphe de la Compagnie 29x27
une conjugaison corps - souffle - mentale qui favorise la relation, la disponibilité de chaque instant et tient compte du point de départ de chacun.e.
Éprouver l’éveil et le réveil des perceptions du corps au travers d’exercices posturaux et respiratoires sensibles invitant à explorer la gravité, l’espace et le rythme.
Pauline est danseuse, autrice-interprète. Elle cultive son expérience du yoga auprès de la chorégraphe Régine Chopinot depuis plus de 15 ans et étoffe ses connaissances avec Martyn Neal et Michel Alibert. Elle est Diplômée de l'Institut Français de Yoga depuis 2024.
"Conjuguer Bonheur et Plaisir avec exigence et engagement" – Régine Chopinot
• Public : ouvert à tous niveaux
• Horaires : Mercredi 12h30 - 13h45
• Régularité : 20 séances réparties sur l’année + 2 stages (3h et 6h)**
• Tarif annuel : 300€
• Tarif par séance : 17 € / 1 ticket* ou 160 € / 10 tickets*
Les séances du mercredi :
• En 2024 : 25/09; 02, 09 et 16/10 ; 06, 13, 20, 27/11/2024
• En 2025 : 15, 22 et 29/01 ; 05 et 26/02 ; 05, 12, 19 et 26/03 ; 02/04 ; 28/05 et 04/06
Stage 1 de 3 heures :
• Dates : samedi 30 nov. 2024
• Horaires : 9h30 - 12h30
• Public : tous niveaux
• Tarif stage : 35€ ou 2 tickets* (adhésion obligatoire)
Stage 2 de 6 heures :
• Dates : samedi 1er mars 2025
• Horaires : 10h00-13h00 et 14h00-17h00
• Public : tous niveaux
• Tarif stage : 70€ ou 4 tickets* (adhésion obligatoire)
Inscription préalable souhaitée 2 semaines avant.
**Ces 2 stages sont complémentaires aux ateliers proposés tout au long de la saison et inclus dans le tarif annuel.
*Les tickets sont nominatifs et utilisables aussi pour les Ateliers du possible des mercredi soirs (tous niveaux) uniquement sur la saison en cours.
Remboursement uniquement sur présentation d'un certificat médical de contre-indication à la pratique du Yoga